陵园动态

跟着会说中文的印度老师,体会原汁原味的瑜伽

2020-07-20 09:58:39 聚福宝华侨陵园 269

瑜伽

源自于古老的印度

是最初修行者

通过对大自然的观察和学习

通过坐法、调整呼吸

对心的专注、禅定等

借由外在的修炼达到内在思维的提升

它是古印度的强身术
通过肉体和精神的修持

达到心灵与精神和谐统一

它是一种穿越时空流传的智慧

让人在动中生静
在静中生定,从而定中生慧

身心更健康


这门来自印度的瑜伽文化
如同中国功夫一般
正积极走出国度融入大众的生活


△扫描二维码即刻报名

跟着会说中文的印度瑜伽老师一起练瑜伽

为引导大众健康生活

更好地了解和学习瑜伽文化

上海玉佛禅寺

开设丰富的瑜伽体验课程
九月份即将开设
瑜伽能量理疗课程




由来自印度的 会讲中文的
从事瑜伽教学业已经10余年

Shakti 夏克缇老师任课

一起感受来自印度瑜伽的原汁原味



     Shakti 夏克缇老师说

瑜伽并非是单纯的一种锻炼

用瑜伽的方式去生活

塑造健康的身材

将身体保持最佳状态

通过瑜伽练习帮助放松各种感官的紧张

避免和预防因压力而导致的身心疾病

用瑜伽的生活方式

帮助管理情绪

降低压力,治疗失眠


 瑜 伽 老 师 简 介 



瑜伽能量理疗老师

Shakti 夏克缇


来自印度北方贵族的SHAKTI 导师从小在瑜伽的环境中长大,早在6岁就开始跟随上师不断地深入学习与实践瑜伽八支。随后进入了印度名校世界第一所瑜伽大学,取得了瑜伽硕士学位,对瑜伽科学的教学法、体式练习、各类净化术和呼吸冥想练习等都有深入了解


Shakti导师一直致力于瑜伽正源在中国的传播,从事瑜伽教学业已经超过了10年,始终秉持自己的责任和初心,希望能让更多的人体会到瑜伽对生活的益处,而非单纯的一种锻炼。同时SHAKTI 导师还把独创的瑜伽能量理疗法带入医院,结合中西医学成功治愈瘫痪病人。他希望更多的人能有机会了解真正的瑜伽。


 报 名 须 知 

为引导大众健康生活,更好地了解和学习瑜伽文化,聚福宝华侨陵园常年开设丰富的瑜伽体验课程。


瑜伽体验课程将收取课时费用,请有意报名的人员务必留下您的姓名及联系方式。

穿戴要求:请穿着宽松或有弹性的浅色运动服饰;请自备一条毛巾,每次课程结束后自觉擦拭瑜伽垫。

本次活动不接受孕妇报名,报名年龄上限55周岁,身心健康,无传染病、无严重心血管疾病、无精神疾病。

本次活动报名后需要接受审核,审核通过并完成线上付款,报名才算成功。

本次活动不接受转票。

活动地点:普陀区陕西北路1388号银座企业中心2楼觉群禅堂

咨询电话:52528555 陆师兄